别让双腿在沉默中老去，当你还有力气时，请务必善待它们。

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经检查，发现他的下肢存在深静脉血栓，下肢的肿胀和疼痛症状都是由于血栓所致。

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发热、咽痛、咳嗽，这些急性期症状是免疫系统与病毒激烈交锋的表现。

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出汗是身体应对暑热的正常反应，要做的不是堵，也不是放任，而是“疏”和“补”结合。

5、记者：曼联有意皇马中场卡马文加，他已非非卖品

黄皮内有丰富的有机酸成分，可提高胃酸浓度、刺激胃液分泌，让身体的消化能力加强。

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这些日常习惯看似不起眼，一个个积累下来，对身体的破坏却真实可见。

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孩子们对训练积极，会有孩子主动问她：杨教练，我们最近什么时候训练，有机会打比赛吗？ 她的球队里有几位女孩子。

小腿肌肉的收缩，能帮助静脉血液克服重力回流心脏。

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如果睡前喝完甜饮没有及时刷牙也会导致口腔细菌滋生，增加蛀牙风险。

咱中国的茶文化几千年了，头回听说喝茶能喝出大毛病。

8、法媒：萨利巴拒绝手术治背伤，或缺席赛季初数月

国内的节假日——春节、中秋、国庆，家家户户的餐桌同样丰盛。

这意味着，那些只有几十秒的“微爆发”，也在默默保护你的健康。

那些术后十年血管依然通畅的人，不是运气好，是他们在每一个细节上都比别人多坚持了一点。

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2、久坐不动 长时间坐着，屁股成为最大的受力点和支撑面，肌肉受到坐骨结节和座椅的压迫，变得十分僵硬，血液循环变差，新陈代谢跟着减慢，黑色素容易聚集在部分皮肤中，形成局部暗沉。

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10、斯帕二练结束！安东内利不装啦！

粪便在结肠停留过久，肠道菌群会持续发酵，产生大量气体。

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高温给了人一个错觉，觉得病毒离自己很远；空调又给了人一个舒适区，让人忘记了通风和运动。

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